Lichaamsbeweging en sport

Lessen bewegingsopvoeding

Alle kleuters krijgen 2 uur per week kleuterturnen bovenop alle bewegingsspelletjes die ze dagelijks in en buiten de klas doen.

De leerlingen van de lagere afdeling krijgen 2 uur per week bewegingsopvoeding. Deze worden gegeven door een bijzondere leermeester. Daarnaast hebben ze jaarlijks een aantal zwembeurten. 

Kinderen die aan de lessen lichamelijke opvoeding of de zwemles niet kunnen deelnemen, dienen een doktersattest voor te leggen. Voor de oudere meisjes kan bij ongesteldheid met de turnleerkracht afgesproken worden.

Wanneer er medische gegevens belangrijk zijn voor het volgen van de lessen, gelieve deze schriftelijk mee te delen.

Wie niet in orde is met de sportuitrusting krijgt een verwittiging. De tweede keer kan er niet deelgenomen worden aan de activiteit.

Afspraken voor de turnlessen

• De leerlingen dragen een op de school aangekochte schooleigen sportuitrusting  (t-shirt en sweater), samen met een paar sportschoenen  (geen witte slofjes meer) en een paar sokken. Ze dragen een donkerblauwe short en trainingsbroek. 

• Om hygiënische redenen worden de sokken niet van thuis uit aangetrokken.

• De leerling bergt alles op in een gymzak (geen sporttas).

• De meisjes met lang haar gebruiken een elastiek om de haren samen te binden tijdens het turnen. 

• Gelieve alles te naamtekenen.

• Voor het eerste en tweede leerjaar is het handig wanneer de kinderen gemakkelijke kledij aanhebben op de dag van het turnen.  Dit maakt het omkleden vlotter, zodat de tijd om te sporten niet te veel in het gedrang komt.

In de kleuterafdeling worden extra uren zorg uit het lestijdenpakket genomen om de motoriek van de kinderen individueel of in kleine groepen te bevorderen of te stimuleren (o.a. fietsvaardigheid).

Bewegingstussendoortjes

Het is bewezen dat lang stilzitten in dezelfde positie zeer belastend is voor de rug.

Daarom doen de kinderen op geregelde tijdstippen (bv. tussen 2 lesuren in) een eenvoudige bewegingsoefening die de rug laat ontspannen.

Speelplaats

Onze school is een prachtige speelplaats rijk!

Via een beurtrollensysteem kunnen de kinderen in verschillende zones spelen. Op het sportveld kunnen de kinderen verschillende spellen spelen: voetbal, netbal, Tussen twee vuren ... Iedere klas heeft een eigen bal. 

We hebben ook een basketbalveldje met doel aan de muur voorzien.

Tijdens de speeltijden worden de kinderen gestimuleerd om te spelen: springtouwen, keuken, winkel, spelkoffers ...

Er is op maandag -en vrijdagmiddag muziek op de speelplaats. Dit is leuk voor de dansliefhebbers.

Bij mooi weer kan de lagere afdeling over de middag terecht in de weide van de buurman.

5 speelplaatsafspraken die door alle kinderen van de lagere afdeling gekend zijn:

Speeltijd = leuk samen spelen!!

We volgen de beurtrol voor sport en spel.

Het toilet en de gangen zijn geen speelplaats.

Bij het horen van de muziekbel, hebben we nog tijd voor een toiletbezoek, trekken we rustig naar onze eigen klas.

Afval hoort thuis in de juiste vuilnisbak.

Sportdag

Elk jaar richt onze bijzondere leermeester een sportdag in. 

Deze gaat door op Ter Borcht of op school (2-jaarlijkse wisseling).